Cuerpo
Salud integral, movimiento, fuerza y hábitos que te ayuden a sentirte con energía, seguridad y vitalidad.
Mujer Plena
Cuidas de todos. Hoy te toca a ti.
Regálate una mañana para escuchar tu cuerpo, renovar tu mente y fortalecer tu espíritu. Conversaciones honestas y herramientas prácticas para cuidarte y vivir esta etapa con mayor equilibrio, confianza y propósito.
FechaSábado 14 de noviembre de 2026
Horario9:30 a. m. – 1:00 p. m.
Entrada · $35Light brunch, café y pan dulce mexicano incluidos
LugarAmber Salon · Tercer piso
15995 N Barkers Landing Rd
Houston, TX 77079
15995 N Barkers Landing Rd
Houston, TX 77079
Tu bienestar no vive en partes
Todo lo que eres merece ser cuidado.
Mujer Plena nace para reunir en una misma conversación las dimensiones que hacen posible una vida con bienestar, sentido y fortaleza.
Cuerpo · Mente · Espíritu
Hablaremos con claridad y calidez sobre lo que vivimos en el cuerpo, procesamos en la mente y sostenemos desde el espíritu.
No es una conferencia distante. Es un encuentro cercano, moderado e interactivo, con herramientas prácticas y espacio para hacer las preguntas que muchas veces dejamos para después.
Una mujer · Tres dimensiones
Bienestar que te abraza completa.
Información confiable, conversaciones reales y una comunidad que comprende tu historia, tu cultura y tu manera de vivir.
Mente
Bienestar emocional, transiciones de vida y herramientas para avanzar con mayor claridad, presencia y confianza.
Espíritu
Fe, propósito y conexión interior para reconocer lo que te sostiene y vivir esta etapa desde un lugar más pleno.
El panel
Cuatro perspectivas. Una sola mujer.
Salud integral
Dra. Alicia Omaña
PhD, MPH, CCHS, ND
Médico naturópata holística
Equilibrio hormonal: comprende los cambios de tu cuerpo
Una conversación sobre los cambios hormonales en las distintas etapas de la vida de la mujer y el papel de los hábitos cotidianos en el bienestar integral.
Bienestar emocional
Atala Tovar
International Life, Health & Leadership Coach
Speaker & Trainer | Creator of the RP7™ Method
Tu cuerpo está cambiando. Tus emociones también.
Aprende a responder en lugar de reaccionar con el Método RP7™
Los cambios hormonales influyen en nuestras emociones y en la manera en que vivimos y enfrentamos el día a día. En esta conversación práctica, Atala Tovar, creadora del Método RP7™, compartirá herramientas para manejar la respuesta emocional y responder con mayor claridad y paz.
Espiritualidad y propósito
Kirsstien Gómez
Fe y propósito: lo que te sostiene en cada etapa
Un espacio para reflexionar sobre la fe, fortalecer nuestra relación con Dios y encontrar propósito en medio de los cambios. Kirsstien Gómez nos invitará a cuidar la vida espiritual, reconocer lo que llevamos en el corazón y vivir cada etapa con esperanza y confianza.
Fitness y yoga
Yuri Amor
Fitness instructor, entrepreneur, and founder of Yuyo Love - Production Studio
Muévete para ti: fuerza, equilibrio y conexión
Una invitación a vivir el movimiento como una forma de autocuidado, sin comparaciones ni exigencias de perfección. Desde el fitness y el yoga, Yuri Amor compartirá una perspectiva cercana para reconectar con tu cuerpo, respetar tu propio ritmo e integrar el movimiento consciente en tu vida diaria.
Invitada especial y participación especial
Conexión, intención y una mirada propia.
Invitada especial · Moderadora del panel
Yvonne G
Empresaria y fundadora de SpoiledLatina Summit
Yvonne nos acompañará como moderadora para conectar las perspectivas del panel y abrir espacio a una conversación cercana con las asistentes.
Conoce a Yvonne
Participación especial · Imagen personal
Angie Garcia
Asesora de Imagen
Resetea tu clóset: el arte de vestir con intención
Una invitación a vestir el cuerpo que tienes hoy y expresar quién eres en esta etapa. Angie compartirá una mirada práctica sobre el clóset, el estilo y la imagen personal como formas de autocuidado, con elecciones que acompañen tu vida y te hagan sentir cómoda y auténtica.
Conoce a AngieUna conversación viva
Un panel para escuchar, preguntar y conectar.
- 1Conversación moderadaCuatro especialistas conectan sus perspectivas alrededor de la mujer como un todo.
- 2Preguntas de la audienciaUn espacio seguro para llevar inquietudes reales a la conversación.
- 3Herramientas para llevar contigoIdeas claras y acciones sencillas para comenzar a cuidar tu bienestar integral.
Reserva tu lugar
Una mañana para ti.
$35
Tu entrada incluye el panel, la participación especial de Angie Garcia, light brunch, café y pan dulce mexicano.
Sábado 14 de noviembre de 2026
9:30 a. m. – 1:00 p. m.
15995 N Barkers Landing Rd
Houston, TX 77079Comprar mi entrada · $35
Gracias por hacerlo posible
Créditos y patrocinadores
